dieta sana

martes, 2 de marzo de 2010

¿Qué he desayunado hoy?


Aprovechando que antes de semana blanca hablamos de la importancia de un buen desayuno para empezar bien el día y tener energía en el cole, hoy en la asamblea cada niñ@ ha comentado lo que suele desayunar en su casa. Yo les he dado unas pautas de lo que debe llevar un desayuno completo y les he hablado de la pirámide de los alimentos que nos dice los tipos de alimentos que hay y la proporción en que debemos de tomar cada uno.Los niñ@s han estado atentos y se han mostrado muy interesados, después he dicho a los niñ@s que cada uno traiga recortes de alimentos para ir pegándolos en una pirámide gigante que entre todos haremos en clase.


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